Sujetadores deportivos
Jon
A pesar de que es un tema que no se suele tratar habitualmente en el mundo del atletismo, los sujetadores deportivos son una parte realmente importante de cualquier corredora.
Cuando una chica comienza a correr tiene que tener en cuenta que no puede salir con cualquier sujetador normal ya que las fijaciones no están diseñadas para los impactos que se producen en el pecho durante la carrera.
Hoy en día las grandes marcas deportivas como Nike, Fila o Adidas tienen modelos especiales de sujetadores deportivos.
De hecho, los sujetadores deportivos, no sólo son importantes para practicar atletismo de una manera cómoda, sino que también a largo plazo son importantes estos sujetadores deportivos, ya que reducen sustancialmente el movimiento del pecho e impiden posibles daños en los ligamentos del pecho que darían lugar a la caída del pecho.
Escrito por Fontmartina | 6 de Noviembre, 2008 - 15:31
¿Por qué un sujetador deportivo es tan importante? La sujeción del pecho es vital para la práctica deportiva ya que solo se aguanta por el ligamento de Cooper. Mientras practicamos deporte las fuerzas de inercia hacen los pechos más pesados, el peso del pecho se multiplica por 3 y 5. Es importantísimo sujetar bien el pecho, para evitar la ptosis mamaria, conocida como la caída del pecho. Un pecho caído no lo podemos recuperar sino con cirugía plástica. El sujetador en si, tiene que ser sin aros,sin corchetes,sin regulador en la espalda y tenéis que exigir que sea transpirable y no de algodón. Lycras transpirables que eliminan el sudor actualmente encontramos las de Coolmax. Os recomiendo los de Zsport.
Saludos
Escrito por Berta | 20 de Enero, 2009 - 11:53
Corro desde hace tiempo. Al principio no me preocupaba por el tema del sujetador hasta que una amiga me llamó la atención sobre ello. Desde hace tiempo me compro sujetadores de la marca Shock Absorber, son buenísimos además de bonitos. Os los recomiendo. NO AL PECHO CAÍDO!!
Escrito por Paula | 6 de Mayo, 2010 - 9:57
Hola! es imprescindible practicar deporte con un buen sujetador, que sea cómodo y que no se clave en los hombros ni produzca rozaduras. A parte de las marcas conocidas, yo suelo comprar mis sujetadores en la web de Venca, ya que tienen muchas ofertas y los sujetadores deportivos son de muy buena calidad y muy cómodos.
besos!